Come determinare se una frattura o una distorsione
Distruzioni e fratture sono lesioni sportive comuni o lesioni accidentali nella vita quotidiana. Sebbene i sintomi dei due siano simili, il trattamento è molto diverso. A giudicare correttamente se si tratta di una frattura o una distorsione è cruciale per il successivo trattamento e recupero. Questo articolo combinerà argomenti popolari e contenuti caldi in tutta la rete negli ultimi 10 giorni per fornirti una guida dettagliata sul giudizio.
1. Confronto dei sintomi
Ecco una tabella di confronto dei principali sintomi di fratture e distorsioni:
sintomo | frattura | distorsione |
---|---|---|
Il grado di dolore | Grave, insopportabile | Moderato, tollerante |
rigonfiamento | Rapidamente gonfio e grave | Gonfiore da lieve a moderato |
Mobilità | Incapacità di muoversi affatto | Alcune attività sono disponibili |
Deformazione dell'aspetto | Può verificarsi deformazione degli arti | Nessuna deformazione |
Stasi di sangue | Vasta area di stasi del sangue | Lieve stasi di sangue |
suono | Potresti sentire le crepe ossee | Nessun suono anormale |
2. Minteginari comuni
1."Non è una frattura se puoi muoverti": Questo è un malinteso comune. Alcune fratture minori possono ancora mantenere un po 'di mobilità, specialmente nei bambini o negli anziani.
2."Più grave è il gonfiore, più è probabile che sia una frattura": Sebbene le fratture siano generalmente accompagnate da gravi gonfiori, una grave lacrima del legamento può anche portare a un significativo gonfiore.
3."L'esame a raggi X è l'unico criterio": Sebbene i raggi X siano il gold standard per la diagnosi di fratture, l'esame clinico è ugualmente importante e alcune fratture di stress potrebbero non essere ovvie nei primi raggi X.
3. Passaggi di trattamento di emergenza
fare un passo | operare | Cose da notare |
---|---|---|
1 | STOP ATTIVITÀ | Fermare immediatamente qualsiasi attività nell'area ferita |
2 | Compresso del ghiaccio | Applicare un pacchetto di ghiaccio per 15-20 minuti, una volta ogni 2-3 ore |
3 | Bandaging a pressione | Usa le bende elastiche per indossare moderatamente, non essere troppo stretto |
4 | Sollevare l'arto interessato | Elevare l'area ferita al di sopra del livello cardiaco |
5 | Valutazione medica | Vai in ospedale per un esame professionale il prima possibile |
4. Quando è necessario il trattamento medico
Se si verificano le seguenti situazioni, cercare immediatamente cure mediche:
1. L'area ferita è ovviamente deformata
2. Sentire il suono delle crepe ossee
3. grave gonfiore immediatamente dopo lesioni
4. Il dolore continua a peggiorare
5. L'area ferita non è completamente in grado di sopportare il peso
6. Accompagnato da intorpidimento o formicolio
7. Cambiamento del colore della pelle (sbiancamento o viola)
V. Misure preventive
1. Riscaldarmi completamente prima dell'esercizio
2. Indossare scarpe da ginnastica appropriate
3. Rafforzare la forza muscolare e l'allenamento di flessibilità
4. Evita di correre per terreni irregolari
5. Gli anziani prestano attenzione agli integratori di calcio e vitamina D
6. Indossare attrezzature protettive durante gli esercizi ad alto rischio
6. Riferimento per il tempo di riabilitazione
Tipo di lesione | Blando | Moderare | Pesante |
---|---|---|---|
distorsione | 1-2 settimane | 3-6 settimane | 6-12 settimane |
frattura | 4-6 settimane | 6-8 settimane | 8-12 settimane o più |
Si prega di notare che il tempo di cui sopra è solo a riferimento e il tempo di recupero effettivo varia a seconda della costituzione, dell'età e del metodo di trattamento dell'individuo.
7. Spot caldi recenti
1. Un atleta ben noto era sospettato di slogare durante la competizione. Dopo l'esame, era in realtà una frattura minore, che ha innescato una discussione accesa sulla diagnosi di lesioni sportive.
2. Le sfide di "autodiagnosi" sui social media sono prevalenti, con esperti medici che avvertono di possibili ritardi nel trattamento.
3. Nuovi dispositivi ad ultrasuoni portatili possono diventare nuovi strumenti per la diagnosi rapida delle fratture.
4. Studi hanno dimostrato che alcune fratture possono essere perse durante gli esami di raggi X iniziali ed è richiesta un'ulteriore conferma della TC.
5. È stata fatta una svolta nella tecnologia assistita nella diagnosi di fratture con un tasso di precisione superiore al 95%.
A giudicare correttamente se una frattura o una distorsione richiede una considerazione completa di sintomi, meccanismo di lesioni e esami medici. Se incerto, si raccomanda di cercare cure mediche in tempo per evitare un trattamento ritardato. Ricorda, preferiresti essere troppo cauto piuttosto che prenderlo leggermente quando si tratta di danni ai muscoli scheletrici.
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